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儿童心理关爱服务项目

2026-05-06 00:00

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4月的阳光斜斜地落进武汉市硚口区汉水桥街道营北社区的活动室里。家长、儿童主任、每一位与孩子相关的教育者相聚于此,各有各的困惑,也各有各的期待——而这堂课,正是为他们而来。 

感谢硚口慈善总会、硚口民政局的大力支持。本次课堂是硚口区儿童心理关爱项目家长课堂的第一讲,武汉市东西湖区予爱青少年发展服务中心(简称予爱)希望将专业的家庭教育指导如星星之火,播撒进每一个社区,点亮每一个需要被看见的角落。



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01 第一声叩问:你是谁?







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予爱高级心理咨询师王静老师开门见山,问了在座每个人三个问题:


“你觉得自己是个什么样的家长?”


“你怎么看待你的孩子?”


“你们之间,是一场怎样的关系?”


有人愣住了,有人张了张嘴又默默闭上。


随后,王静老师说道,这叫“父母心智”——我们每个人心里都住着一套固定的认知习惯。它决定着我们开口的第一句话,也决定着我们是否愿意弯下腰,听孩子把话说完。


“教育就是榜样,”她说,语气很轻,“想让孩子成为什么样的人,自己先做成那样。你所有不愿意面对的伤,最后都会悄悄传给孩子。”


大家在听完这句话后,纷纷点头,若有所思。

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02 那些我们每天在说的“错话”







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“很多家长来找我,第一句就是:‘老师,你帮我管管我家孩子。’”


王静老师笑了笑,“我说,我们先听一听,你自己是怎么跟孩子说话的。”


她抛出几个词,像抛出几颗小石子:


命令——“你现在马上给我停下。”


威胁——“你再这样,我就不喜欢你了。”


评判——“你怎么总是拖拖拉拉?”


批判——“我像你这么大的时候,已经自己照顾自己了。”


每说一个,台下就有人频频点头。那些话,太熟悉了。熟悉到像家里的自来水,一拧开就有,从没想过它烫不烫。


“沟通无效,不是因为孩子不听话,”王静老师娓娓道来,“是因为我们没有给他一个可以回应的、安全的空间。”

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03 一个妈妈的故事







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在课程答疑的过程中,一位妈妈分享了自己的困惑。提问时她的手指绞在一起,声音不高不低,像是在陈述一件压了很久的事:


“我儿子今年9岁,特别敏感。别人一句无心的话,他能难过半天。性格也偏安静,不喜欢打打闹闹,喜欢画画、喜欢小动物。他爸爸总觉得这孩子‘太脆弱’、‘太文气’,说男孩子不应该这样。”


她顿了顿:“还有就是手机。孩子一有空就想刷视频、看动画,他爸爸特别着急,天天说‘你再玩手机眼睛就瞎了’、‘你这样下去以后怎么办’。一说就吵,吵完了孩子就把自己关进房间。现在父子俩几乎没法正常说话。”


“我不是想指责孩子爸爸,可是我真的不知道该怎么办了。”


王静老师听完,点了点头,没有急着给答案。她先问:“孩子爸爸今天来了吗?”


妈妈摇摇头。


“那我先跟你说。你回去可以转告他——”


王静老师的声音放得很轻很稳:


“每个孩子都有自己的出厂设置。有的孩子像松树,从小挺拔;有的孩子像兰花,需要慢慢养。敏感、文气、不喜欢打打闹闹,这些都不是‘问题’,是他的特质。你越说他‘脆弱’、‘文气’,他越觉得自己不被接纳,越躲。”


“还有手机这件事。你越急,孩子越对抗。下次他爸爸开口前,试着换一句话。不要说‘你再玩就废了’,而是说:‘爸爸不是不让你玩,是担心影响你睡觉和眼睛。我们一起聊聊怎么安排时间,好吗?’”


“沟通不是赢他,而是让他感觉到——你跟他站在一起。”


那位妈妈听完,沉默了几秒,便把一直紧张拽紧的手松开了。她轻轻点了点头,说:“哦,原来是这样。感谢您的分享,让我感觉很有收获。”

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04 沟通的秘钥







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随后,王静老师分享了与孩子的沟通的要诀,每一句都像一把钥匙,轻轻插进在场每个人心里那扇锁了很久的门。


一:声调、眼神、肢体动作——它们决定了93%的沟通效果。文字,只占7%。


二:每个人,都有权力在某时某事上拒绝沟通。不尊重这份权力,关系只会越来越冷。


三:重复没有效果的沟通模式,只会把两个人推得更远。


四:一个人改变不了另一个人。你只能改变自己,学习用一种新的方式,让对方自己愿意改变。


五:任何事,至少有三个不同的做法。任何困境,至少有三条路可以走。


有人第一次意识到,原来声调、眼神、肢体动作比说了什么更重要——那些年里扯着嗓子的嘶吼,那些冷着脸的质问,原来孩子不是没听见,而是被吓住了。有人忽然明白,孩子拒绝沟通时,自己越紧逼,关系越冷;给孩子一点不说话的权力,反而是靠近他的第一步。

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05 有关系就没关系







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在课堂的尾声,王静老师送给大家一句话:


“有关系,就没关系;没关系,就有关系。”


当亲子之间有了真正的信任、安全、温暖,很多问题就不再是问题。反过来,如果关系断了,再小的裂缝也会变成深渊。


“沟通不是赢了孩子,”她说,“而是赢得孩子。”


大家纷纷点头表示认同,便把这句话认认真真地记在了本子上或手机里。

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06 如水的沟通,润物无声







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《道德经》里说:


“天下莫柔弱于水,而攻坚强者莫之能胜。”


水从不争抢,却能滋养万物。水从不刚硬,却能穿透坚石。好的沟通,也应是水的模样——不冲撞,不指责,只是静静地流进孩子心上的裂缝。


这个美好的上午只是一个开始。作为硚口区儿童心理关爱服务项目的执行者,予爱将继续走进更多社区,把“好好说话”的种子,种进更多家庭的土壤里。愿每一次对话,都不争不抢,不急不躁,如涓涓细流,抵达最柔软的心底。

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